11 て る ぼ サ ロ ン 予 定 表
 てるぼサロン(ふれあい・いきいきサロン)とは、地域にお住まいの皆さんが交流を図ったり、息抜きをしたりする集いの場のことをいいます。いちかわ社協では、マスコットキャラクターの名前にちなんで「てるぼサロン」と総称しています。「てるぼサロン」は、誰でも参加することができます。
(注)サロンの内容によって、事前の申し込みが必要な場合があります。ご不明点等ある場合はお気軽にお問い合わせください。
てるぼサロン120ヶ所のうち、 一般サロン(92ヶ所)のご紹介   
No. サロン名 開催日時 場 所 内 容 地 区 住 所
1 てしごとサロン 21(火)10:00~ 市川地域ふれあい館 骨の健康について(骨密度測定) 市川第一 市川
2 市川南わいわいサロン 24(金)10:00~ 市川南3・4丁目
自治会館
映画鑑賞 市川第一 市川南
3 サロン・デュ・ポン根本
(橋のたもと)        
14(火)10:00~ 根本自治会館  フリフリグッパー体操 市川第一 市川
4 砂河原 24(金)10:00~ 個人宅(市川1丁目) 中国茶 市川第一 市川
5 カラオケ・サロン 15(水)14:00~ 市川八幡神社 カラオケ・茶話会 市川第一 市川
6 ふれあいサロンDai2 16(木)13:00~ 急病診療
ふれあいセンター
健康体操 市川第二 大洲
7 ふれあいサロン大和田 今月はお休み 市川第二 大和田
8 ナルクふれ愛サロン 16(木)15:00~ 信篤公民館 手芸 市川第二 市川南
9 ふれあい茶話会 10(金)27(月)
10:15~
市川南自治会館 茶話会 市川第二 市川南
10 あまに 今月はお休み 市川第二 新田
11 サロン「ウィズ」 14(火)28(火)
10:00~
胡録神社社務所 健康体操 市川第二 新田
12 サロンとうかぎ 14(火)13:30~ 稲荷木自治会館 ミニツリーの壁掛け作り 市川第二 稲荷木
13 新田ヨガ 1,8,15,22,29(水)
20:00~
新田2・3丁目自治会館 ヨガ 市川第二 新田
14 ピンポンクラブ 8,22(水)14:30~ スロトレ健康倶楽部内スタジオ 卓球 市川第二 新田
15 いこいのサロン国府台 16(木)10:00~ 国府台公民館 保健師の話 国府台 国府台
16 “ぬり絵”で“ボランティア” 24(金)14:00~ 国府台公民館 ぬり絵ボランティア 国府台 国府台
17 飛地おこもり会 8(水)25(土)10:00~ 飛地天満宮社務所 手芸・茶話会 国府台 国府台
18 笑和館 10(金)10:00~ 国府台公民館 昭和の映画鑑賞 国府台 国府台
19 いきいき健康体操/太極拳 9(木)10:30~ 30(木)10:30~ 真間小学校2階 
ゆとろぎ相談室
いきいき健康体操 真間 真間
9(木)13:30~          30(木)13:30~ 真間小学校2階 
ゆとろぎ相談室
太極拳 真間 真間
20 サロン新川屋 20(月)13:30~ 個人宅(真間4丁目手児奈霊堂近く) 茶話会 真間 真間
21 サロンよってこ 16(木)10:30~ 地域ケア真間よってこ クリスマス飾りを作ろう 真間 真間
22 ふれあいサロンやわた 29(水)10:00~ 保健センター 料理 八幡 八幡
23 てるぼサロンさんぽみち 今月はお休み 八幡 南八幡
24 たのしむサロン 18(土)10:00~ 勤労福祉センター本館 料理教室 八幡 南八幡
25 ガンバルーン八幡 16(木)10:00~ 八幡地域ふれあい館 ガンバルーン体操 八幡 八幡
26 ガンバルーン南八幡 2(木)10:00~ 勤労福祉センター別館 ガンバルーン体操 八幡 南八幡
27 サロン友愛会 1(水)13:00~ 中央公民館 折り紙、茶話会 八幡 八幡
28 サロンよりみち 3(金)13:00~ 市幸院 おしゃべり・塗り絵 八幡 八幡
29 なかよしサロン 7(火)13:30~ 菅野小学校1階 
なかよしルーム
転倒予防 菅野・
須和田
菅野
14(火)13:30~ 菅野小学校1階 
なかよしルーム
いきいき体操 菅野・
須和田
菅野
2(木)13:30~ 菅野小学校1階 
なかよしルーム
囲碁・将棋 菅野・
須和田
菅野
30 公民館サロン 8(水)13:00~ 菅野公民館 俳句を詠んでみませんか 菅野・
須和田
菅野
31 不動院サロン 10(金)10:00~ 不動院境内阿留光庵 らくらく運動 菅野・
須和田
東菅野
9(木)16(木)
12:30~
不動院境内阿留光庵 囲碁・将棋 菅野・
須和田
東菅野
32 よみっこ文庫サロン 21(火)28(火)
13:00~
菅野小学校1階 
なかよしルーム
読書(幼児から高齢者までの地域の図書室) 菅野・
須和田
菅野
33 サロン曽谷 24(金)13:30~ 曽谷公民館 茶話会 曽谷 曽谷
34 さくらサロン 16(木)9:00~ 曽谷公民館 料理教室 曽谷 曽谷
35 季節の家庭料理を楽しむ会A 2(木)9:00~ 曽谷公民館 料理 曽谷 曽谷
36 季節の家庭料理を楽しむ会B 17(金)9:00~ 曽谷公民館 料理 曽谷 曽谷
37 大境サロン     29(水)9:00~ 両国方面 散策(雨天決行) 曽谷 曽谷
38 ゆりだい 22(水)9:30~ 竹内会館 お茶会と手芸 曽谷 曽谷
39 ECOサロン 27(月)10:00~ 個人宅(曽谷7丁目) お正月飾り作り 曽谷 曽谷
40 サロンつなぐ     今月はお休み 曽谷 曽谷
41 手芸・ふれあいサロン 9(木)10:00~ 宮久保自治会館 クリスマス模様の花瓶敷き作り 宮久保・
下貝塚
宮久保
42 健康柔体操        12(日)10:00~
28(火)13:20~
宮久保自治会館 健康柔体操 宮久保・
下貝塚
宮久保
43 鬼越ふれあいサロン 27(月)10:30~ 鬼越町会事務所 健康作りと茶話会(感染症予防) 市川東部 鬼越
44 ECO TOGETHER 29(水)11:00~ 個人宅(鬼越1丁目) クリスマスリース作り 市川東部 鬼越
45 ほほ笑みサロン鬼高 30(木)13:30~ 鬼高自治会館 手芸教室 市川東部 鬼高
46 ここほっとサロン 21(火)9:30~ 調理室 菓子作り 市川東部 本北方
47 サロン若宮 16(木)14:00~ 若宮小学校 体力測定 市川東部 若宮
48 富士見・南千台サロン 14(火)13:00~ 南千台会館 皿回し・銭太鼓・玉すだれ など 市川東部 北方町
49 若宮八幡サロン 15(水)13:30~ 八幡神社 茶話会、カラオケ 市川東部 若宮
50 中山団地てるぼサロン 10(金)13:30~ 中山団地集会所 感染症予防のお話、茶話会など 市川東部 本北方
51 花の道<オアシス> 1(水)11:00~ 個人宅(若宮1丁目) 囲碁・将棋 市川東部 若宮
2(木)12:00~ 個人宅(若宮1丁目) 卓球 市川東部 若宮
3(金)12:00~ 個人宅(若宮1丁目) 健康麻雀 市川東部 若宮
52 サロン高石神 9(木)13:30~ 高石神社社務所 クリスマス飾りを作る 市川東部 高石神
53 ほっとサロン 21(火)10:00~ 西部公民館 茶話会 国分 中国分
54 さかえサロン 9(木)13:00~ 北国分さかえ保育園 茶話会 国分 北国分
55 サロン風の谷 18(土)13:30~ 風の谷こども園 茶話会 国分 北国分
56 サロン・セブン 15(水)13:00~ 国分7丁目自治会館 茶話会 国分 堀之内
57 サロン ピースリバー 10(金)13:00~ 平川自治会館 茶話会 国分 東国分
58 サロン太陽 根古屋 5(日)13:30~ 根古屋防災会館 茶話会 国分 国分
59 サロン六反田 14(火)13:00~ 西部公民館 茶話会 国分 中国分
60 ハッピーサロン♡ いなこし 16(木)13:00~ 稲越自治会 茶話会 国分 稲越町
61 サロン・トマト 30(木)10:00~ 西部公民館 おせち料理作り 国分 北国分
62 梨風サロン 16(木)10:00~ 梨風公園管理事務所 ミニショールを編もう! 大柏 南大野
63 大野サロン 24(金)13:00~ 大野公民館 楽しい朗読 大柏 南大野
64 サロン奉免 8(水)10:00~
13:30~
奉免ふれあい館 【午前】健康体操
【午後】ポストカードの塗り絵を楽しもう
大柏 奉免町
65 大町にこにこサロン 14(火)10:00~ 市営住宅大町集会所 茶話会と体操 大柏 大町
66 男性料理サロン 26(日)10:00~ 大野公民館 なつかしナポリタン、かぼちゃスープ他 大柏 南大野
67 サロン柏井 2(木)16(木)
10:00~
奉免ふれあい館 健康マージャン・囲碁など 大柏 奉免町
68 体操と歌で元気サロン 3,10(金)13:30~ 市営住宅大町集会所 体操、歌とおしゃべり 大柏 大町
69 殿台カラオケサロン 27(月)13:00~ 殿台会館 カラオケ 大柏 大町
70 ふれあいルーム信篤・二俣    14(火)28(火)
13:00~
信篤公民館 14(火)お茶会、カラオケ
28(火)来年の干支「犬」の飾り物作り
信篤・二俣 高谷
71 行徳歌声サロン 20(月)13:30~ 塩焼中央公園 お茶会、歌声喫茶など 行徳 塩焼
72 行徳カラオケサロン 21(火)13:00~ 伊勢宿自治会館 カラオケ、茶話会 行徳 本行徳
73 行徳ふれあい健康サロン    18(土)13:30~ 本行徳3丁目自治会館 健康についての講話 行徳 本行徳
74 新井小サロン 16(木)13:30~ 新井小学校 輪飾り作り 南行徳 新井
75 ゆう相会    17(金)13:30~ 南行徳公民館 手作りをしよう 南行徳 相之川
76 ご近所・友の会 16(木)13:00~ 南行徳公民館 市川の民話を語りで聴こう 南行徳 相之川
77 南行中サロン 22(水) 県内 バス研修 南行徳 南行徳
78 湊 法伝寺サロン 22(水)13:30~ 法伝寺 らくらく体操 南行徳
79 活き行きさろん 19(日)14:00~ 南新浜小
コミュニティルーム
切り絵講習会 南行徳 新浜
80 塩浜サロン(サロンはまかぜ) 13(月)13:30~ ほっとスペース 暮らしの安全・安心講座 南行徳 塩浜
81 男性料理教室サロン 13(月)10:30~ 南行徳公民館 調理実習 南行徳 相之川
82 脳トレ ジャンジャン 7,14,21,28(火)
12:00~
南行徳公民館 脳トレ「麻雀」 南行徳 相之川
83 サロン さくら会 20(月)13:00~ 香取地域ふれあい館 防犯・振込詐欺防止講話 南行徳 香取
84 いこいの部屋 もりの泉 月3~4回 個人宅(行徳駅前2丁目) 軽食・茶話会 南行徳 行徳駅前
85 サロン和の輪・雅 21(火)26(日)
10:00~
個人宅(行徳駅前2丁目) 和紙、折り紙 南行徳 行徳駅前
86 はまかぜ合唱団 7,14,21,28(火)
10:00~
ほっとスペース 合唱練習 南行徳 塩浜
87 百人一首の会(紫草の会) 11(土),23(木)
13:00~
ほっとスペース かるた取り、茶話会 南行徳 塩浜
88 日曜サロン 5,12,19,26(日)
13:30~
ほっとスペース 手芸・茶話会 南行徳 塩浜
89 太極拳 7,14,21,28(火)
14:00~
ほっとスペース 太極拳 南行徳 塩浜
90 オレンジキャップ 登下校時 ほっとスペース 塩浜学園児童(1~4年)の下校時誘導 南行徳 塩浜
91 健楽道道場 6,20(月)
10:00~
行徳駅前公園
2階研修室
体操 南行徳 湊新田
92 水曜サロン 15(水)13:00~ 行徳駅前公園
2階研修室
将棋・トランプ・折り紙・茶話会 南行徳 湊新田
てるぼサロン120ヶ所のうち、 子育てサロン(28ヶ所)のご紹介   
(注)一部、年齢制限のあるサロンがあります。ご不明点等ある場合はお気軽にお問い合わせください。
No. サロン名 開催日時 場 所 内 容 地 区 住 所
93 赤ちゃん広場(0~3歳児) 27(月)10:00~ 市川地域ふれあい館 体重測定+冬の感染症・スキンケアなど 市川第一 市川
94 子育てサロンパンダっ子 13(月)11:00~ 中原寺聞法会館 絵本、紙芝居、自由遊び 国府台 国府台
95 赤ちゃん集まれ 6(月)10:30~ 真間小学校2階 
ゆとろぎ相談室
栄養相談 真間 真間
96 子育てサロン「にこにこ」 15(水)10:30~ 地域ケア真間よってこ 読み聞かせ、他 真間 真間
97 おそと広場「みつばちキッズ」 21(火)10:30~ 八幡児童公園 親子で公園あそび 八幡 南八幡
98 なかよし子育てサロン(0~2歳児) 14(火)21(火)
10:30~
菅野小学校1階 
なかよしルーム
子どもと母親同士の交流 菅野・
須和田
菅野
99 赤ちゃんサロンみつばちっこ菅野 13(月)10:30~ 菅野公民館 0~1歳の子育て中の親子の交流 菅野・
須和田
菅野
100 こーひーかっぷ 13,27(月)10:00~ 子ども文化ステーション北地区事務所 お母さんの居場所 菅野・
須和田
菅野
101 みつばちっこサロン本八幡 1(水)10:30~ ビジー・ビー事務所 0歳児親子のおしゃべり交流会
(手作りおやつ付)
菅野・
須和田
菅野
21(火)10:30~ ビジー・ビー事務所 0歳児親子とわらべうたを通しての交流会 菅野・
須和田
菅野
102 せいくらべ 今月はお休み 曽谷 曽谷
103 曽谷ゆりんこくらぶ 6(月)10:30~ 山王会館 絵本の読み聞かせ・歌など 曽谷 曽谷
104 宮久保ゆりんこくらぶ 15(水)10:30~ 宮久保自治会館 絵本の読み聞かせ・歌など 宮久保・
下貝塚
宮久保
105 下貝塚ゆりんこくらぶ 22(水)10:30~ 下貝塚自治会館 絵本の読み聞かせ・歌など 宮久保・
下貝塚
下貝塚
106 ぴよぴよクラブ宮久保 6(月)10:00~ 宮久保自治会館 子育て中の親子の交流、子育て相談 宮久保・
下貝塚
宮久保
107 ぴよぴよクラブ下貝塚 20(月)10:00~ 下貝塚自治会館 子育て中の親子の交流、子育て相談 宮久保・
下貝塚
下貝塚
108 ぷちデビューサロン 13(月)10:30~ 東部公民館内 子育て中の親子の交流 市川東部 本北方
109 ぴよぴよひろば 9(木)10:00~ 鬼越鬼高地域
ふれあい館
子育て広場・お母さん同士の交流
茶話会等
市川東部 鬼越
110 ぷちデビューサロン北方 14,28(火)10:30~ 北方第2児童公園 乳幼児親子の情報交換・友達作り 市川東部 北方
111 ぷちデビューサロン若宮 10(金)10:30~ 若宮公民館 乳幼児親子の情報交換・友達作り 市川東部 若宮
112 赤ちゃんサロンみつばちっこ鬼高 20(月)14:00~ 鬼高公民館 0~1歳の子育て中の親子の交流 市川東部 鬼高
113 こあらっこの会 30(木)10:30~ 若宮公民館 はみがき絵本、パネルシアター 市川東部 若宮
114 森のサロン 16(木)10:00~ 風の谷こども園 親子と高齢者のフリースペース 国分 堀之内
115 わかばサロン中国分 15(水)10:30~ 中国分自治会館 赤ちゃんの交流と母親同士の意見交換 国分 中国分
116 もものこ(0歳児) 8(水)10:30~ 大野公民館 身体測定、育児相談と交流 大柏 大野町
117 赤ちゃんサロンみつばちっこ信篤 30(木)10:30~ 信篤公民館 0~1歳の子育て中の親子の交流 信篤・二俣 高谷
118 きらきらひろば 10,24(金)9:30~ 信篤公民館 0~1歳の子育て中の親子の交流
バレエ・ストレッチ
信篤・二俣 高谷
119 赤ちゃんサロンみつばちっこ新井 10(金)10:30~ 新井自治会館 0~1歳の子育て中の親子の交流 南行徳 新井
120 おやこたいそうにこにこ 2,9,16,30(木)
10:00~
ほっとスペース 親子体操・あそび 南行徳 塩浜
 てるぼサロン の お問い合わせ
「市川市社会福祉協議会 地域福祉・ボランティアセンター」
☎ 047(320)4002   月~土 8時40分~17時40分 祝祭日・年末年始を除く
( 住所:〒272-0026 市川市東大和田1-2-10 )